Pour sophrologie en entreprise

Outil efficace pour améliorer la qualité de vie au travail.

Personne n'est à l'abri d'un surmenage, de tensions conflictuelles ou de baisse de motivation. Le stress est le risque psychosociaux (RPS) qui a le plus d' impact sur les entreprises et leur productivité.

Cette méthode accessible à tous vous offre les ressources nécessaires pour faire face à ces obstacles et lutter contre les RPS.

Bienfaits pour vos équipes

* Aident à prendre du recul, notamment lorsqu'elles doivent prendre des décisions.

* Permettent de découvrir et d'exploiter tout leur potentiel.

* Aident à améliorer leur cohésion et leur travail en équipe.

* Les préparent à prendre la parole en public.

* Leur permettent de mieux gérer leur temps et de prioriser leurs actions.

* Apprennent à se dépasser sainement et en respectant les limites de leur corps et de leur mental.

* Les préparent à faire face aux situations stressantes.

* Boostent leur créativité.

* Leur offre une pause anti-stress et un temps de détente.

En fonction des besoins identifiés dans votre entreprise, plusieurs thématiques peuvent être abordées lors d'une séance. Nous discutons d'abord de vos attentes pour que je puisse vous proposer l'accompagnement de qualité et le plus adapté à votre structure.

Par exemple :

- Aide à la prise de parole en public.

- Amélioration de votre productivité.

- Préservation de la santé de vos salariés.

- Aide au développement personnel.

- Gestion du stress au travail.

- Prévention du burn-out et des RPS.